Někde mezi ranními svačinami, celodenním lítáním okolo dětí a večerním kolotočem usínání se tiše ztrácí jeden důležitý pocit – že jsme pořád partneři. Nejen rodiče. Možná to znáte. Ráno do školky nebo školy, odpoledne nákup, večer rychlá večeře a potom padnout do postele, abychom to další den mohli zopakovat. A někde v tom všem se ztrácí čas na nás dva. Naší jiskru, smích, doteky, pohledy, které kdysi říkaly víc než slova.
A protože vím, jak snadné je sklouznout do módu „jen rodiče“, sepsala jsem si a teď i pro vás 10 způsobů, jak si občas připomenout, že jsme pořád taky my. Partner a partnerka. Milenci. Spiklenci. Lidi, kteří se kdysi zamilovali.
1. Intimita není luxus, je to potřeba
Tohle není o tom, že musíme každý večer skočit do postele s vášní teenagerů. Ale že dotek, polibek nebo třeba jen masáž ramen po náročném dni může být malým mostem zpátky k sobě. Intimita není jen sex – je to sdílení prostoru, doteků, vůní, energie. A pokud vám to pomůže, nebojte se do toho zapojit i nějakou erotickou hračku. Například masážní hlavice nebo párové vibrátory z Sexicekshop.cz dokážou divy i po deseti letech vztahu.
2. Rande doma? Klidně ve svetru a ponožkách
Ne, nemusíme kvůli večeru ve dvou shánět hlídání. Stačí, když si jeden večer v týdnu zakážeme televizi i mobily, zapálíme svíčku a otevřeme si lahev vína nebo uvaříme oblíbené jídlo. A ano, klidně v teplácích. Důležité je být spolu – vědomě.
3. Překvapení nejsou jen pro narozeniny
Už jste někdy zkusili zanechat v kapse jeho bundy vzkaz? „Dneska večer jen ty a já.“ Nebo poslat během dne trochu šibalskou SMSku? Možná vás překvapí, jak moc to rozproudí atmosféru. A nemluvím teď o růžových medvídcích. Mluvím o těch malých gestech, které říkají: „Pořád mě přitahuješ.“
4. Společné zážitky, které nesouvisí s dětmi
Dětská divadélka, hřiště a LEGO výstavy jsou fajn, ale co něco jen pro vás dva? Kurz vaření, útěk na víkend bez dětí nebo klidně jen procházka v noci. Vzpomínáte, jak jste si kdysi povídali o všem a o ničem? Přesně to se vrací, když vypneme režim „rodič“ a zapneme režim „parťák“.
5. Hraní her… těch dospělých
Teď nemyslím Monopoly ani Uno. I když ty taky nejsou k zahození. Myslím erotické hry. Existují krásně zpracované hry pro páry, které vám pomohou znovu objevovat své tělo i touhy. Nejde o žádné trapnosti – všechno to jde elegantně, s citem a hlavně s respektem k tomu druhému. Pokud váháte, začněte s něčím nenápadným – třeba „lahvička pravdy“ s pikantním twistem.
6. Buďme k sobě milí… i když jsme unavení
Unavení jsme všichni. Ale víte, co je nejrychlejší zabiják jiskry? Když se z partnerů stanou spolubydlící, kteří si jen vyměňují logistické informace. Zkuste si dát výzvu: Každý den jeden kompliment. A nemyslím „hezký svetr“, ale něco skutečně osobního: „Líbí se mi, jak jsi dnes vyřešil tu krizovou situaci s dětmi.“ Takové věty léčí vztah rychleji než víkend ve wellness.
7. Společná tajemství, malé spiklenectví
Mít spolu něco, co nikdo jiný neví, je jako malý poklad. Může to být vtip, který chápete jen vy dva. Nebo vzpomínka, kterou si připomínáte, když se potkají vaše pohledy. Tohle všechno vás propojuje. Dává to pocit: jsme tým.
8. Spěte spolu. Ale spolu
Možná to zní divně, ale spát vedle sebe je dneska skoro vzácnost. Děti si zvykly spát mezi námi, nebo jeden z nás odpadne na gauči při uspávání. Jenže blízkost při usínání a probouzení dělá divy. Ráno třeba ani nemusíte mluvit – jen se obejmout. A večer? Lehnout si tak, aby se vás dotýkala kolena nebo chodidla. Fyzická blízkost posiluje tu emoční, a to i když se zrovna nemilujete.
9. Udělejte si erotický wishlist
Sedněte si spolu – ano, vážně! – a napište si seznam věcí, které byste chtěli zkusit. Může tam být cokoliv: od „více času na předehru“ až po „zkusit něco nového s vibrátorem“ (a klidně ho rovnou objednat z Sexicekshop.cz, když už v tom budete). Buďte otevření, ale respektujte limity. A nechte se tím seznamem inspirovat, když budete mít večer jen chvilku pro sebe.
10. Připomeňte si, proč jste spolu začali
Tenhle bod je možná nejdůležitější. Vzpomínáte si na ty úplně první dny? Co vás na něm (nebo na ní) tehdy tak uchvátilo? Někdy stačí vytáhnout staré fotky, zasmát se nad první dovolenou nebo si přečíst staré zprávy.
Znovu uvidíte, co vás spojilo. A to je sakra silná věc. Láska se totiž nevytratí – jen občas zapadne pod vrstvy plenek, nedospaných nocí a pracovních schůzek.
Bonus navíc: Dopřejte si dospělácký čas s doplňky
Když už si najdete čas pro sebe, klidně ho udělejte trochu víc… zábavným. Vážně, proč si neužít večer s lubrikačním gelem s příchutí jahody, nebo třeba s hřejivou masážní svíčkou? Erotické pomůcky už dávno nejsou tabu, jsou normální součástí zdravého vztahu. V erotických obchodech dnes najdete spoustu věcí, které vás mohou překvapit – v tom nejlepším slova smyslu.
A nemusí to být hned nic hardcorového. Jen maličkosti, které rozpálí večer, který začal třeba úplně nevinně u Netflixu.
Když nejsme jen rodiče, jsme šťastnější i jako máma a táta
To nejkrásnější, co můžeme dětem dát, je vidět mámu a tátu jako lidi, kteří se mají rádi. Ne jen jako ty, co všechno stíhají. Děti vycítí, když doma funguje láska. A my to cítíme taky – když si občas dovolíme nebýt jen rodiče, ale znovu trochu milenci, kamarádi, blázni, co spolu jedou život naplno.
Protože tohle všechno jsme pořád my – a to si zaslouží naši péči.
Vaše komentáře
Zatím nejsou žádné komentáře… Buďte první, kdo ho napíše.
