Sedíte v kanceláři, před vámi třetí kafe, v inboxu padesát nepřečtených emailů a v hlavě seznam věcí,…
Jednoho krásného dne si otevřu Facebook a vyskočí na mě video: tříleté dítě dává salto vzad, osmiletá…
Ještě ani neotevřu oči a už slyším, jak si svět žádá pozornost. Notifikace v telefonu, emaily, „jen…
Uznávám, že když slyším o slevách výměnou za běhání, hned mi to zní jako výzva, kterou bych…
Někdy mám pocit, že moje tělo hraje jinou hru, než já chci. Já říkám: „Zdravý oběd, trochu…
Zhubnout 10 kilogramů a dosáhnout tak pocitu větší pohody ve vlastním těle je cíl, který vyžaduje komplexní…
Hele, znáte ten pocit, když sledujete film a najednou si uvědomíte, že to není fikce? Že ten…
Jsem taky máma a vím, jak těžké někdy může být skloubit péči o děti, domácnost a ještě…
Blíží se konec roku a s ním i čas bilancování a plánování. Určitě to znáte – s…
Otázka, proč někteří lidé dosahují úspěchu, zatímco jiní se potýkají s neúspěchem, je složitá a fascinující. Neexistuje…
Běhání je fantastický způsob, jak zlepšit své zdraví, kondici a celkovou pohodu. Ať už jste úplný začátečník,…
Přiznejme si to, udržet děti v pohybu je někdy jako krotit stádo divokých koní. Ale co když…
Znáte to? Sedíte u počítače, máte před sebou hromadu práce a najednou… bum! Místo abyste se do…
Tak jo, přiznávám, ten designový hrnek je klišé. Ale káva je základ, bez ní bych tohle všechno…