Zhubnout, ale bez hladovění, bez extrémních diet a bez pocitu, že se všechno musí změnit přes noc….
Podzim to je moje. Není to jen o tom, že si můžu konečně obléknout oblíbený svetr, zalézt…
Pamatuju si to úplně přesně. Ten moment, kdy jsem poprvé otevřela balíček s jídly na keto dietu….
O Ketodiet mám svoje zkušenosti. Vím, jaké to je počítat sacharidy, zkoumat složení každého jogurtu a přemýšlet,…