Schopnost říci „NE“ je základním stavebním kamenem zdravého sebevědomí a vyváženého života. Přesto se mnoho z nás…
Ranní vstávání je tak trochu jako souboj s vlastní existencí. Budík zvoní, mozek odmítá spolupracovat, tělo se…
Blíží se konec roku a s ním i čas bilancování a plánování. Určitě to znáte – s…
Tak schválně, kolikrát jste seděli u stolu s přáteli nebo rodinou, užívali si pohodový oběd nebo večeři,…
Otázka, proč někteří lidé dosahují úspěchu, zatímco jiní se potýkají s neúspěchem, je složitá a fascinující. Neexistuje…
Ahoj! Jsem ráda, že vás můžu přivítat na našem blogu, kde dneska budu probírat téma, které mi…
Všichni toužíme po úspěchu. Ať už se jedná o dosažení profesních cílů, budování spokojeného rodinného života, nebo…
Úspěch je komplexní a mnohovrstevnatý cíl, který si každý z nás definuje trochu jinak. Nicméně, bez ohledu…
Co je to resilience a proč je to důležitá? Resilience, nebo psychická odolnost, je schopnost člověka čelit…
V neděli ráno se probouzíte a najednou to pocítíte. Ten klid, který přichází s vědomím, že dnes…